الرئيسية طلب الرعاية الرياضية والرعاية الصحية Protein Shake Recipes

تفقد الدهون وبناء العضلات مع 100+ Protein Shake Recipes .

لا تشعر بالملل من اهتزاز البروتين مرة أخرى! يحتوي هذا التطبيق على أكثر من 100 وصفة لذيذة ومغذية لمساعدتك على فقدان الدهون وبناء العضلات في نفس الوقت ، وكلها تستخدم المكونات المتوفرة بسهولة من متجرك المحلي. لقد جربنا شخصيا واختبرنا جميع الوصفات ، لذلك من المؤكد أنك ستجد وصفات تحبها. تتم إضافة وصفات جديدة إلى التطبيق كل أسبوع ، لذا يرجى التأكد من تمكين تحديثات السيارات!

ستحتاج إلى مسحوق البروتين القاعدة غير المحايدة أو المحايدة لهذه الوصفات. ستعمل نكهة الفانيليا لمعظمها ، لكن نكهة الكريمة المحايدة ستعمل بشكل أفضل.

كيفية استخدام Protein Shake Recipes هذه لتحويل جسمك:

لفقدان الدهون ببساطة استبدال وجبة أو وجبتين في اليوم مع اهتزاز صحية ومغذية من وصفاتنا.

لبناء العضلات ، أضف واحد أو اثنين من البروتين يهز أو عصائر إلى نظام غذائي عالي البروتين الحالي.

يمكن إجراء جميع Protein Shake Recipes في هذا التطبيق باستخدام مكونات متوفرة بسهولة ، ومع أي مسحوق بروتين نكهة الفانيليا غير المقلوب أو المزيج للوجبة.

هل لديك وصفة هز البروتين ليست في التطبيق بعد؟ أرسل Protein Shake Recipes الخاصة بك لإدراجها في التحديث التالي. سنمنح جوائز للأشخاص الذين يرسلون أفضل Protein Shake Recipes كل شهر.

اجعل فقدان الدهون وبناء العضلات أكثر متعة ، مع مجموعة متنوعة لا نهاية لها من الهزات اللذيذة والمغذية لخلط الأشياء. ما عليك سوى تحديد إحدى الوصفات ، وإضافة المكونات ، والمزج ، واستمتع!

ابدأ في قيادة نمط حياة أكثر صحة اليوم. احصل على دهون جسمك ، وبناء بعض العضلات الهزيلة.

قم بتنزيل تطبيق Protein Shake Recipes الآن ، وتأكد من تركنا تصنيفًا ومراجعة.

ما الجديد في أحدث إصدار غير محدد

آخر تحديث في 8 مارس 2016 ميزة Shake TV المضافة حديثًا - شاهد وصفات هز جديدة كل يوم!