الرئيسية طلب الرعاية الرياضية والرعاية الصحية Your Vitamin - Mineral Guide

يساعد التطبيق على فهم الحاجة إلى الفيتامينات والمعادن لجسم صحي.

يساعد فيتامين - دليل المعادن على فهم أهمية الفيتامينات والمعادن في الأداء المناسب لجسمنا.

- يغطي التطبيق جميع الفيتامينات والمعادن الماكرو والمعادن التي يتطلبها الجسم.

- تعلم لماذا يجب أن تستهلك الفيتامينات/ المعادن؟

- معرفة أي طعام يوفر العناصر الغذائية.

- تعرف على الأعراض وأمراض النقص على استهلاك كمية أقل من فيتامين/ المعادن.

- تثقيف على الآثار السلبية لجرعة زائدة.