หน้าแรก แอปพลิเคชัน กีฬาและการดูแลสุขภาพ 5 minute workout at home

ออกกำลังกายที่บ้าน

รับการปรับโทนเสียงแบบหัวจรดเท้าด้วยการเคลื่อนไหวง่ายๆห้าครั้งนี้เราได้ออกกำลังกายห้านาทีที่บ้านที่เราจะทำในตอนนี้และเพื่อช่วยให้คุณมีรูปร่างที่ปรากฏในเวลาไม่นาน