首頁 應用 體育養生 Eat Smart Kiwi

記錄您的感受和每天吃什麼。我們發現它們之間的模式。

跟踪你吃的東西。跟踪您的感受。了解飲食的見解。

Eat Smart Kiwi可幫助您發現飲食對痤瘡,腹脹,胃痛,頭痛,能量水平,情緒或其他想要跟踪的任何東西的影響。每天,您都會記錄您的飲食和感受,並且我們弄清楚了兩者之間的所有相關性。這可以幫助您發現個人過敏或不耐受,或者僅僅是您的身體對不同食物和飲料的反應。

在保留了食物和健康日記後,您將了解哪些食物會使您的狀況惡化,哪些食物使它們變得更好,以及相關性的力量和意義,是否其他人是否經歷過同樣的事情,以及是否對該特定食物和狀況進行了任何科學研究。

跟踪您的能量水平,發現哪些食物傾向於減輕頭痛,改善皮膚或幫助消化問題。使用Eat Smart Kiwi診斷並發現您的飲食如何真正影響您。

Eat Smart Kiwi包含一個內置食品數據庫,以使進入過程盡可能痛苦。通過有關每種食物的結頭和成分的數據,我們的分析得到了增強。您的日記和見解將在您簽名的所有設備上同步,包括瀏覽器。

請注意,要查看洞察力需要每月少量訂閱。日記永遠是免費的。

最新版本10.4.1中的新功能是什麼

最後一次更新於2025年3月21日,PDF報告現在可以選擇包括餐點的照片(如果提供)