首頁 應用 體育養生 Pranayama Free

瑜伽呼吸訓練,用於冥想,改善健康和減輕壓力

**由領先的醫生推薦**

下載世界上最受歡迎的呼吸應用程序!

這是Pranayama的免費版本。下載完整版本以體驗更長的會話和完整的自定義。在這裡下載:http://budurl.me/unlimitedbreath

Pranayama經過精心設計,可以教您的身體如何正確呼吸。嬰兒自然會呼吸隔膜,但是成年人經常呼吸淺。通過訓練您的肺部以全部能力呼吸,您可能會遇到很多健康益處!

每天僅15分鐘練習緩慢的呼吸可以減輕壓力和與壓力有關的疾病。通用呼吸 - Pranayama是由醫生,設計師和應用程序開發人員創建的,以提供完美的呼吸體驗。使用該應用程序使您可以專注於呼吸技術和正念呼吸。使用不同的音樂風格來調節您的身體在早晨醒來,或者在入睡前放鬆。

>>>健康益處<<<

+更快入睡

+更高的運動耐力

+幫助管理哮喘和COPD

+血壓降低

+緩解頭痛和偏頭痛

+減輕壓力和更好的心情

>>>功能<<<

- 可用的身體和撥號動畫

-5種不同的聲音設置

- 從初學者到高級的廣泛呼吸課程(僅完整版)

- 定制課程最多可背靠背呼吸比(僅完整版)

>>>聽起來不起作用? <<<

設備側面有一個開關。如果設置為靜音(紅色),那麼該應用程序中的聲音將不會通過揚聲器,但是聲音仍然適用於耳機。聲音的其他故障排除技巧:

- 您的設備是否連接到藍牙耳機?

- 您是否嘗試過來回切換側面開關?

- 應用程序的設置菜單中的捲是否一路翻開?

通過Pranayama呼吸以改善健康狀況。

由領先的醫生推薦

https://www.healthtap.com/apps/12339

最新版本2.10.0中的新功能

上次更新於2015年8月4日更新圖形和錯誤修復