版本
1.0.1
包名
com.adham.ramadanfitnessapp
類別
體育養生
大小
7.21MB
在齋月中保持身材！每天幾分鐘將為您提供想要的身體！！！
齋月期間，穆斯林男女每天進行家庭鍛煉挑戰。該鍛煉是由健康專家和私人教練開發的。運動和飲食以塑造身體並變得健康。
用戶將進行每日鍛煉，包括12個基於時間的練習。 Ramadan Fitness Challenge將通過定制的計時器和語音在消息上管理時間。您的日常鍛煉的困難會隨著時間而增加。您的鍛煉越多，您的日常鍛煉就越困難。 Ramadan Fitness Challenge中有3個健身挑戰：
- 初學者健身
- 中級健身
- 高級健身
該應用程序還將在聖月期間向您發送健身和健康技巧。此外，該應用程序將提醒您鍛煉。
用戶可以通過應用程序中的自定義日曆查看其日常性能。
鍛煉清單：
-Lunges
- 高膝蓋伸到位
-板
-Triceps傾斜在Chiar上
- 平方
- 步入椅子上
- 緊縮
-伏地挺身
- 牆坐著
- 跳躍的千斤頂
最後，作為開發人員的提示：鍛煉之前的IFTAR對您的身體和飲食更健康。
下載該應用程序並在朋友之間傳播挑戰。
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