WebMD Pain Coach

Le compagnon mobile quotidien essentiel pour aider les gens à mieux gérer la douleur chronique

WebMD Pain Coach ™ offre une approche holistique pour équilibrer le mode de vie avec des conditions de douleur chroniques pour aider à inspirer une meilleure journée. La nouvelle application de WebMD est un compagnon mobile pour vous aider à traverser les choix de santé et de bien-être quotidiens afin que vous puissiez mieux gérer votre douleur chronique. Profitez d'une expérience personnalisée car les conseils évalués par des médecins liés à votre état spécifique vous sont livrés quotidiennement. WebMD Pain Coach ™ vous met en contrôle de vos choix de style de vie afin que vous puissiez passer en revue les modèles personnels pour comprendre les déclencheurs, fixer des objectifs et partager facilement des progrès avec votre médecin.

588 conseils - 293 articles - 86 buts - 25 vidéos - 21 diaporamas - 5 quiz

WebMD Pain Coach ™ est spécialement conçu et personnalisé pour les personnes ayant des conditions de douleur chronique suivantes:

✓ Vainures de dos

✓ douleurs au cou

✓ Douleur nerveuse

✓ Fibromyalgie

✓ Migraine

✓ Ostéoarthrite

✓ Parthrite rhumatoïde

Si votre condition de douleur chronique n'est pas répertoriée ci-dessus, vous pouvez toujours utiliser l'application pour suivre la douleur, fixer des objectifs et obtenir des conseils de gestion de la douleur, des articles, des diaporamas et des vidéos.

Lorsque vous téléchargez et utilisez pour la première fois WebMD Pain Coach ™, il vous est demandé de sélectionner vos conditions de douleur chroniques, ainsi que des symptômes, déclencheurs et traitements qui s'appliquent à votre (s) état (s). Si la confidentialité est importante, l'option pour définir une broche à quatre chiffres maintiendra vos informations sécurisées. La recherche de médicaments de WebMD vous permet de rechercher et de sélectionner des médicaments en vente libre et prescrits, et d'enregistrer le dosage de chaque médicament sélectionné.

WebMD Pain Coach ™ est organisé en quatre sections faciles à utiliser:

✓ Journal

La section Journal vous permet d'enregistrer rapidement et facilement votre journée. Un écran de journal séparé existe pour chaque jour. Une fois les entrées créées pendant plusieurs jours, retournez en arrière pour voir votre historique de la douleur. Tournez votre téléphone sur le côté pour générer votre rapport Pain Coach ™: un tableau historique qui complote votre bien-être général contre vos niveaux de douleur tout en énumérant vos symptômes, déclencheurs et traitements les plus courants. Appuyez sur une journée pour voir un instantané de votre histoire de la douleur et exportez votre rapport Pain Coach ™ à PDF et envoyez-le par e-mail à vous-même ou à votre médecin.

♦ Enregistrez ce que vous ressentez généralement chaque jour en glissant le «bien-être de la ceinture de la douleur».

♦ Enregistrez une entrée de douleur pour suivre les détails de la douleur: le niveau de douleur de 1 à 10, les symptômes, les déclencheurs, les traitements et les notes.

♦ Rappeler pour enregistrer une entrée de douleur en recevant une notification Pain Coach ™ une fois par jour.

♦ Voir un nouveau conseil quotidien qui est personnalisé à vos conditions, déclencheurs et traitements.

♦ Si vous vous fixez des objectifs pour mieux gérer la douleur, tapez les «objectifs d'aujourd'hui» pour cocher les objectifs atteints.

✓ Objectifs

La section des objectifs vous permet de parcourir et de sélectionner des objectifs approuvés par les médecins dans cinq catégories de style de vie liées à vos conditions de douleur: nourriture, repos, exercice, humeur et traitements. Vous pouvez également créer vos propres objectifs. Chaque astuce connexe peut être consultée avant de sélectionner un objectif. La durée de l'objectif peut être fixée d'un jour à un an.

♦ Le ruban vert en haut de l'écran des objectifs indique le taux d'achèvement en pourcentage pour les objectifs actifs.

♦ Une fois qu'un objectif est sélectionné, appuyez sur «mes objectifs» pour afficher l'activité des objectifs pour les objectifs actifs et terminés.

♦ Si vous avez plus d'une condition de douleur chronique, l'objectif suggéré pour une condition spécifique est indiqué.

✓ bibliothèque

La section de la bibliothèque contient tous les contenus critiques approuvés par le médecin pertinents pour votre état (s) et la gestion de la douleur. La bibliothèque contient des centaines d'articles, des vidéos, des diaporamas et des quiz. Tous les articles sont disponibles pour la lecture hors ligne.

♦ Le contenu de la bibliothèque contient des liens vers le site Web mobile de WebMD.

♦ La bibliothèque est consultable.

♦ Partagez tout le contenu de la bibliothèque par e-mail, Facebook ou Twitter.

✓ Conseils

La section des conseils comprend des centaines de conseils de la taille d'une bouchée qui sont associés à des objectifs et organisés dans les cinq mêmes catégories de style de vie: nourriture, repos, exercice, humeur et traitements. Chaque objectif a entre 3 et 10 conseils de soutien.

♦ Recherchez une astuce spécifique.

♦ Après avoir lu une astuce, consultez l'objectif lié à la pointe ou affichez des articles de bibliothèque connexes.

Quoi de neuf dans la dernière version 1.3

1.1
Problème de l'heure d'été à la lumière du jour dans laquelle l'entrée du journal a été un jour en retard. Merci pour vos commentaires. Si vous avez d'autres questions après la mise à jour, veuillez nous contacter à [email protected].