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App gratuito Ashtanga Yoga. Ashtanga Yoga Asanas

Tenha esse aplicativo disponível e você não esquece nenhum dos asiáticos necessários para praticar o Ashtanga Yoga.

Uma das modalidades mais exigentes com Birkam Yoga.

Este aplicativo contém:

- Asanas ioga de tonificar pernas

- Asanas Yoga de tonificação da barriga

- Asanas ioga de braços e de volta

- ASANAS YOGA Flexibilidade de volta

- pernas de flexibilidade de ioga asanas

- Asanas passo a passo.

- Sequências de ioga

Todos os asanas e exercícios necessários para praticar o Ashtanga Yoga gratuitamente.

Leve -o em seu tablet ou celular e decida onde praticá -lo: casa, campo, praia, estacionamento ...