首頁 應用 體育養生 Zone 2 Running Metronome Timer

以心率和時間安排完善您的2區有氧運動!

2區運行節拍器和計時器是2區有氧運動的理想節拍器應用程序。無論您是跑步還是經驗豐富的專業人士,都可以找到理想的節奏來燃燒脂肪並增強心血管耐力!

*個性化的節奏:根據您的年齡,性別和跑步經驗獲得量身定制的節奏建議。

*互動體驗:多個節拍器的聲音和動畫實時指導您的步伐,從而使您的跑步愉快且有效。

*鍛煉數據跟踪:記錄您的運行時間,節奏,速度和卡路里的燃燒。通過清晰的圖表和報告可視化您的進度。

*團隊條紋:邀請朋友加入您的2區跑步團隊。一起每周連接,互相鼓勵,以維持一個持續的習慣。

立即開始您的2區跑步旅程!每天只有180 bpm的15分鐘,可以增強您的心臟並增強您的耐力。立即下載,開始您的生活之路!

最新版本1.3.2中的新功能

最後一次更新於2024年11月8日更新,工程師凱文(Kevin)在緩慢的慢跑之後感到年輕。你們也有同樣的感覺嗎?事實證明,確實有研究表明,緩慢的慢跑可以幫助您壽命更長的時間!
在深入研究大量研究之後,托尼總理終於提出了“青年公式!”。
打開應用程序,開始慢跑到年輕人!

1。修復錯誤