Reflection Journal & Prompts

Tägliches privates Journal mit inspirierenden Aufgaben für achtsames Journaling & Reflexion

Es wurde gezeigt, dass Journaling die Qualität Ihres Lebens verbessert-von Ihrer Stimmung und Ihrer geistigen Gesundheit über Ihre emotionale Intelligenz, Ihr Selbstbewusstsein und Ihre Wahrnehmung. Das Schreiben verwandelt Ihre Gedanken, Gefühle und Erfahrungen in Worte. Und durch Reflexion können Sie Sinn, Klarheit, Dankbarkeit finden und letztendlich zu Ihrem besten Selbst werden.

// “Die beste App für Journaling ... und ich habe viele ausprobiert. Reflection ist ein einfaches Werkzeug mit allen Funktionen, die ich benötige, aber ohne zusätzliche Unordnung. Wenn Sie nach einer Lösung suchen, die alle wichtigen Wesentlichen in einem schönen Design enthält, suchen Sie nicht weiter. Ich habe es täglich benutzt, um meine Gedanken aufzuschreiben, und wenn ich Lust dazu habe, tauche ich tiefer mit den Anleitungen oder den Journalaufforderungen. Ich mag besonders das intuitive Design und die Einsichten. Ich bin sehr wählerisch, welche Apps ich benutze - danke, dass Sie ein so gutes Tool für achtsames Journaling erstellt haben. “ - Nicolina //

Ob neu in der Praxis oder ein erfahrener "Journaler", Reflection.App ist so konzipiert, dass Sie dort treffen, wo Sie sich befinden. Von unserem minimalistischen Herausgeber bis zu unseren geführten Praktiken reflektiert. App verfügt über alle Funktionen, die Sie benötigen, ohne die Unordnung.

Flexibel genug, um Ihr privates Tagebuch zu sein, sich aber nicht wie andere auf ein bestimmtes Thema wie Dankbarkeit, CBT, Schattenarbeit, Achtsamkeit, Morgenseiten oder ADHS beschränkt. Über unsere expansive Leitfadenbibliothek reflektiert und unterstützt Apps alle Journaling -Modalitäten, damit sie mit Ihnen wachsen kann.

Journal fordert und führt dazu, Ihre Praxis zu starten

Erforschen Sie Leitfäden aus Personalwachstums- und Wellness-Experten zu Themen, darunter: Karriereübergänge, Beziehungen, Schattenarbeit, Dankbarkeit, Trauer, Angst, Vertrauen, Träume, Astrologie, interne Familiensysteme, Absicht, Manifestation, Wachstumsvermessung und vieles mehr!

Drücken Sie sich privat und sicher aus

Fangen Sie die Momente des Lebens mit Worten und Fotos mit unserem schönen und einladenden Redakteur ein. Drücken Sie sich frei aus, wenn Sie wissen, dass Ihr Tagebuch verschlüsselt, sicher und privat mit einer Biometrie oder einem PIN -Code privat ist.

Journal, wo immer Sie sind

Mit nativen Apps auf Android, Desktop und Web werden Ihre Einträge immer synchronisiert und sicher gesichert. Machen Sie es einfach, schnelle Gedanken unterwegs zu machen, und nehmen Sie dort auf, wo Sie mit tieferen Schreib- und Reflexionssitzungen von Ihrem Schreibtisch aufgehört haben.

Passen Sie Ihr Journaling -Erlebnis an

Stellen Sie die Stimmung mit dunklem Modus und personalisierten Themen ein. Erstellen Sie benutzerdefinierte Schnellvorlagen, um Ihr Tagebuch schnell mit Ihrem eigenen Framework und Struktur vorzunehmen. Verwenden Sie benutzerdefinierte Tags, um Ihrem Tagebuch eine zusätzliche Organisationsebene hinzuzufügen.

Erkenntnisse und Analysen

Verfolgen Sie Ihre Journal -Reise mit Ihren Statistiken und streifen Sie auf einen Blick. Sehen Sie, wie weit Sie gekommen sind und motiviert bleiben, weiterzumachen.

Schauen Sie zurück und sehen Sie, wie weit Sie gekommen sind

Machen Sie einen Spaziergang in die Vergangenheit mit unserer Rückblick -Funktion. Tauchen Sie in Einträge der letzten Woche, letzten Monat und letzten Jahres ein und erinnern Sie sich an wertvolle Erinnerungen und erhalten Sie Einblicke in Ihre Reise.

Die Unterstützung ist nur ein Ablauf entfernt

Wir sind heute und immer für Sie für Sie! Schreiben Sie uns eine Nachricht aus der App und erwarten Sie in Kürze eine Antwort von uns.

Und mehr…

Fotounterstützung, schnelle Vorlagen, benutzerdefinierte Tags, sanfte Benachrichtigungen, blitzschnelle Suche, private Einträge, Synchronisierung über Plattformen und Geräte, einfache Exporte… die Liste geht weiter !!

Privatsphäre und Sicherheit

Wir nehmen Ihre Privatsphäre und Sicherheit sehr ernst. Ihre Tagebucheinträge sind immer verschlüsselt. Sie besitzen Ihre Daten und nur Sie können darauf zugreifen. Wir verkaufen keine Informationen über unsere Benutzer. Ihre Daten sind Ihnen zum Exportieren.

Missionsgetrieben und gestaltet mit Liebe

Unser Ziel ist es, die psychischen Gesundheitsvorteile des Journaling sowohl zugänglich als auch entzückend zu nutzen. Wenn Sie unsere App nutzen und mit unserem Team kommunizieren, werden Sie feststellen, dass unser Team wirklich leidenschaftlich über das ist, was wir aufbauen und unsere Community.

Sich in Verbindung setzen

Wir wollen diese App mit Ihnen wachsen lassen. Wenn Sie Fragen oder Feedback haben, teilen Sie uns bitte hier mit: [email protected]

Lesen Sie unsere Nutzungsbedingungen für Dienst- und Datenschutzbestimmungen: https://www.reflection.app/tos

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