Versi
14.119
nama paket
mpizzorni.software.gymmeonerep
kategori
Perawatan Olahraga dan Kesehatan
ukuran
851KB
Apa maksimal Anda?
Gymme One Rep Maximals Beri tahu Anda seberapa tinggi maksimal Anda (tanpa mematahkan leher Anda; D); Cukup masukkan set rappresentative yang Anda jalankan dan pergi.
Lebih dari itu, Anda dapat menebak dengan sangat tepat berapa berat yang dapat Anda muat dengan berbagai rentang repetisi.
Contoh? Katakanlah Anda mengangkat 50 Libs di bangku pers dengan 10 repetisi. Ketahuilah Anda dapat melihat berapa berat yang harus Anda angkat dengan 8-6-3 repetisi, menghindari pemborosan waktu "pengaturan".
Gymme One Rep Maximals hanyalah sub-fungsi dari perangkat lunak manajemen pelatihan saya yang lain, luas: Pelatih Pribadi Gymme.
unduh APK(851KB)
