ホーム 応用 スポーツとヘルスケア Gymme One Rep Maximals

あなたの最大は何ですか?

Gymme One Rep Maximalsあなたの最大値がどれだけ高いか(首を壊すことなく、d)を知らせます。実行して行って行くことのあるセットを入力してください。

それ以上に、さまざまな範囲の担当者でどれだけの重量をロードできるかを非常に正確に推測できます。

例? 10人の担当者と一緒にベンチプレスで50個のLIBを持ち上げたとしましょう。 「セットアップ」時間を無駄にすることを避けて、8-6-3の担当者でどれだけの重量を持ち上げることができるかを知ることができることを知ってください。

Gymme One Rep Maximals 、私の他の、広範囲のトレーニング管理ソフトウェアのサブ機能であるGymmeパーソナルトレーナーです。

最新バージョン14.119の新しいもの

2015年10月16日14.119に最終更新されました
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