Главная приложение Спорт и медицинское обслуживание Bodybuilder Weight Lifting log

Отслеживает ваш прогресс в тренажерном зале.

Следите за выполнением тренировок и фитнеса с этим простым в использовании приложением. Все ваши учебные сессии сохраняются на основе набора упражнений. Когда вы тренируетесь, приложение покажет вам ваши результаты из прошлого раз, что делает его очень быстрым и простым для вас сэкономить веса и количество повторений для каждого набора упражнений.

Все ваши тренировки и наборы сохраняются, и вы можете отслеживать свой прогресс, используя либо диаграммы, графики, либо в журнале упражнений. Отфильтруйте свои графики на наборах, которые вас интересуют, чтобы четко увидеть ваш прогресс.

- Легко импортировать упражнения в ваши дневные графики. Просто нажмите на знак плюса в день в представлении «Редактировать», и вы получите список упражнений на выбор.

- Образец упражнений на выбор или легко создавать свои собственные.

- Упражнения сгруппированы в категории (бицепс, назад, плечи, ...), чтобы быстро найти нужное упражнение.

- Упражнения могут быть любого из типа веса, когда вы регистрируете представители и весит, или тип времени, когда вы регистрируете продолжительность времени.

- Поиск подходящих упражнений производится непрерывно, когда вы печатаете имя упражнения.

- Переставить расписание с простым перетаскиванием.

- Таймер отдыха может использоваться между каждой тренировкой, чтобы сказать вам, когда пришло время запустить следующий набор.

- Легко добавить или удалить наборы из одного сеанса тренировки в другой.

- Выберите систему измерения: метрика (кг) или имперский (фунт).

Удачи в тренировках!

Что нового в последней версии 0.6.1

Последнее обновление 15 октября 2015 г. * Упражнения теперь расположены в мышечных группах (ABS, трицепс, грудь, бедра, спина, ...). Если вы хотите использовать эти категории для созданных вами упражнений.
* Выборочные упражнения были добавлены. Они могут быть легко скопированы в дни вашего расписания, если вы хотите.