الرئيسية طلب الرعاية الرياضية والرعاية الصحية Casall T.O.D.

تدريب Casall لليوم ، أو تود ، مدرب شخصي بحجم الجيب.

تدريب Casall في اليوم ، أو TOD ، هو مدرب شخصي بحجم الجيب ، مما يساعدك على تتبع وزيادة تدريب منزلك ، مما يجعله كليًا واجتماعيًا.

يتكون TOD من 62 برنامجًا تدريبيًا و 110 تمرينًا في ثلاثة مستويات مختلفة ، صممها المدرب الشخصي ماثيو غريفيث. ستكون فئات التمرينات الثلاثة الأولى التي تم إصدارها هي القلب والقوة والشكل.

ما الجديد في أحدث الإصدار 1.1.2

آخر تحديث في 6 سبتمبر 2016 - تم تمارين اليوغا المضافة.
- أضيفت ثلاثة يوجا تود جديدة