หน้าแรก แอปพลิเคชัน กีฬาและการดูแลสุขภาพ Casall T.O.D.

การฝึกอบรม Casall ประจำวันหรือ TOD เป็นเทรนเนอร์ส่วนตัวขนาดพกพา

การฝึกอบรม Casall ประจำวันหรือ TOD เป็นเทรนเนอร์ส่วนตัวขนาดพกพาช่วยให้คุณติดตามและเพิ่มการฝึกอบรมที่บ้านของคุณทำให้ทั้งแบบองค์รวมและสังคม

TOD ประกอบด้วยโปรแกรมการฝึกอบรม 62 โปรแกรมและ 110 แบบฝึกหัดในสามระดับที่แตกต่างกันออกแบบโดย Matthew Griffiths ผู้ฝึกสอนส่วนบุคคล หมวดการออกกำลังกายสามประเภทแรกที่ปล่อยออกมาคือคาร์ดิโอความแข็งแรงและรูปร่าง

มีอะไรใหม่ในเวอร์ชันล่าสุด 1.1.2

อัปเดตล่าสุดเมื่อวันที่ 6 ก.ย. 2559 - เพิ่มแบบฝึกหัดโยคะ
- เพิ่ม TOD โยคะใหม่สามตัว