halaman depan aplikasi Perawatan Olahraga dan Kesehatan Tabata Workout Timer
unduh APK(356.62KB)
Tabata Workout Timer
Tabata Workout Timer

Timer yang paling sederhana dan dirancang paling indah untuk melakukan pelatihan Tabata.

Ini adalah timer yang sederhana dan dirancang dengan indah untuk melakukan pelatihan Tabata. Antarmuka intuitif membawa Anda melalui latihan 4 menit. Pelatihan interval Tabata terdiri dari:

-20 detik pelatihan yang intens

-10 detik istirahat

-8 putaran total

Ini adalah latihan untuk atlet, pelatih, dan digunakan secara luas di CrossFit. Ini sulit, tetapi Anda akan mendapatkan hasil maksimal dari resimen pelatihan Anda.

Fitur:

-Sensa untuk digunakan

-Menik untuk dibaca

-Track kemajuan Anda

-Tones yang jelas

Latihan yang Disarankan:

-Squat

-Sprints

-Sit-up

-Push-up

-Pull-up

-Drowing

-Mengenya

-MMA

-Crossfit

unduh APK(356.62KB)
Pengguna juga melihat Lihat Semua
Game Populer Lihat Semua