版本
1.11
包名
com.carportgroup.tabatatimer
类别
体育养生
大小
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最简单，设计最精美的计时器，用于进行TABATA培训。
这是一个简单且设计精美的计时器，用于进行Tabata培训。直观的接口将带您进行4分钟的锻炼。 TABATA间隔培训包括：
-20秒激烈的训练
-10秒的休息
-8回合
这是运动员，培训师的首选锻炼，并在CrossFit中广泛使用。这很艰难，但是您会从训练团中获得最大收益。
特征：
- 简单使用
- 读书
- 跟踪您的进度
- 含义的音调
建议的锻炼：
- 平方
-sprints
- 提示
-俯卧撑
- 起义
-划船
-举重
-MMA
-crossfit
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