Kalori Takip

받는 칼로리를 쉽게 따라갈 수있는 응용 프로그램

칼로리 추적 앱;

여기에는 체중 감량, 체중 증가 또는 양식을 유지하는 데 사용할 수있는 많은 기능이 포함되어 있으며이 과정에서 필요합니다. 무료 및 프리미엄 옵션이있는이 응용 프로그램에는 성가신 광고가 포함되어 있지 않습니다.

내용 : 칼로리 섭취 추적, 운동 칼로리 연소 추적, 매일 소비 된 물량 및 체중 추적 보고서

칼로리 :

칼로리 추적 응용 프로그램을 사용하면 높이, 체중, 이동 상태 및 체중을 늘리거나 감량할지 여부와 같은 정보를 작성하면 애플리케이션은 매일 복용 해야하는 칼로리의 양을 계산합니다.

응용 프로그램에서 식사는 아침 식사, 점심, 저녁 식사 및 간식으로 카테고리로 나뉘며 매일 칼로리 목표는 이러한 범주에 따라 배포됩니다.

낮에는 모든 음식과 음료를 찾아 다른 측정 단위에 따라 칼로리를 결정할 수 있습니다. 또한 수동 칼로리 입력을 허용합니다.

운동 :

응용 프로그램은 낮 동안 찍은 칼로리를 계산할 수있는 방식과 낮 동안 수행 한 운동과 모든 칼로리가 타는 방식으로 작동합니다.

입력 한 정보에 따라 이상적인 체중 및 체질량 지수는 먼저 응용 프로그램에 의해 계산됩니다.

실제로 운동 규모는 상당히 넓게 유지되었습니다. 여기에는 매일 청소부터 요리 세척, 에어로빅 및 걷기와 같은 많은 운동이 포함됩니다.

또한 입력 된 운동에서 연소 된 칼로리는 메인 페이지에 표시되며 일일 칼로리 목표에 추가됩니다.

저것 :

입력 한 정보에 따라 응용 프로그램은 매일 소비 해야하는 물의 양을 계산합니다.

애플리케이션에 주어진 측정 값으로 낮 동안 소비하는 물의 양을 쉽게 추가하거나 수동으로 추가 할 수 있습니다.

또한 물을 쉽게 따라갈 수있는 시각적 효과가 있습니다.

웨이트 보고서 :

이 섹션에서는 이상 중량에 도달하기 위해 시작 중량, 목표 중량 및 손실 또는 획득 해야하는 중량의 양이 표시됩니다.

업데이트 중량 버튼을 사용할 때마다 새 가중치가 응용 프로그램에 의해 기록되고 이전 및 새 데이터가 그래프로 전송되므로 무게의 기복을 쉽게 따라갈 수 있습니다.

이 섹션의 모든 데이터는 30 일 동안 저장되어 그래프에 표시됩니다. 체중을 쉽게 편집하거나 삭제할 수 있습니다.

제안 및 요청 :

응용 프로그램의 "제안 및 요청"섹션으로 귀하의 의견을 쉽게 전달할 수 있습니다.

주요 기능 :

• 사용하기가 매우 간단합니다

• 성가신 광고가 없습니다!

• 상당히 광범위한 음식, 음료 칼로리 추적 및 현지 요리

• 통제 된 이득, 감량 또는 체중 유지.

• 하루 동안 복용 및 연소 된 칼로리 계산

• 운동 일기로 연소 된 칼로리 계산

• 매일 섭취 할 물의 양과 시각 효과 모니터링

• 중량 추적 및 중량의 중량이 추적 할 수있는 무게 추적 및 그래픽.

• 의견과 제안을 쉽게 전달할 수있는 커뮤니케이션 섹션.

• 매일 스스로를 재설정하는 응용 프로그램 대신 회고 분석을 위해 입력 한 데이터는 매일 캘린더에 보관됩니다.

최신 버전 2.3.7의 새로운 기능