Um aplicativo que você pode seguir facilmente as calorias que recebe
Aplicativo de rastreamento de calorias;
Ele contém muitos recursos que você pode usar para perder peso, ganhar peso ou manter seu formulário e que você precisará nesse processo. Este aplicativo, que possui uma opção gratuita e premium, não contém anúncios irritantes.
Conteúdo: rastreamento de ingestão de calorias, rastreamento queimado por calorias, quantidade diária de água consumida e relatório de rastreamento de peso
Calorias:
Com o aplicativo de rastreamento de calorias, preencha as informações como sua altura, peso, status de movimento e se você deseja ganhar ou perder peso, e o aplicativo calculará a quantidade de calorias que você precisa tomar diariamente.
Na aplicação, suas refeições são divididas em categorias como café da manhã, almoço, jantar e lanche, e seu alvo diário de calorias é distribuído de acordo com essas categorias.
Você pode encontrar toda a comida e bebida que toma durante o dia e determinar suas calorias de acordo com diferentes unidades de medição. Também permite a entrada de calorias manual.
Exercício :
O aplicativo funciona de tal maneira que você pode calcular suas calorias tomadas durante o dia, bem como os exercícios realizados durante o dia e, portanto, todas as calorias queimaram.
De acordo com as informações que você inseriu, o seu índice ideal de peso e massa corporal é calculado pela primeira vez pelo aplicativo.
Na prática, a escala de exercícios foi mantida bastante ampla. Inclui todos os exercícios que você faz todos os dias, desde a limpeza até a lavagem de louça, bem como muitos exercícios como aeróbica e caminhada.
Além disso, as calorias queimadas nos exercícios inseridas são exibidas na página principal e são adicionadas ao alvo calórico diário.
Que :
De acordo com as informações que você inseriu, o aplicativo calcula a quantidade de água necessária para consumir diariamente.
Você pode adicionar facilmente a quantidade de água que consome durante o dia com as medições fornecidas no aplicativo, ou ela pode ser adicionada manualmente.
Além disso, existem efeitos visuais que você pode seguir facilmente a água.
Relatório de Peso:
Nesta seção, o peso inicial, o peso alvo e a quantidade de peso que devem ser perdidos ou obtidos para atingir o peso ideal são mostrados.
Toda vez que você usa o botão de peso de atualização, seu novo peso é gravado pelo aplicativo e seus dados antigos e novos são transferidos para o gráfico, permitindo que você siga facilmente os altos e baixos em peso.
Todos os seus dados nesta seção são armazenados para você por 30 dias e exibidos em um gráfico. Você pode editar ou excluir facilmente seu peso.
Sugestão e solicitação:
Você pode transmitir sua opinião facilmente com a seção "sugestão e solicitação" no aplicativo.
Principais recursos:
• Muito simples de usar
• Sem anúncios irritantes!
• Alimentos bastante extensos, rastreamento de calorias e pratos locais
• Ganho controlado, perder ou manter peso.
• Cálculos de calorias tomadas e queimadas durante o dia
• Cálculo de calorias queimadas com diário de exercício
• Monitorando a quantidade de água a ser consumida diariamente e efeitos visuais
• Rastreamento de peso e gráficos onde os altos e baixos em peso podem ser seguidos.
• Seção de comunicação onde você pode transmitir facilmente suas opiniões e sugestões.
• Em vez de um aplicativo que se redefine todos os dias, os dados inseridos para sua análise retrospectiva são mantidos no calendário dia após dia.