Paleo Fitness

Paleo -Diät ist der weltweit Nr. 1 -Diätplan, der Ihnen hilft, bis zu 4 Kilo zu verlieren.

Paleo Fitness -Training ist eine Android -App, mit der Sie ein Konditionierungsprogramm mit dem Ziel von einrichten können

Verbesserung unter anderem kardiovaskuläre/respiratorische Ausdauer, Ausdauer, Stärke, Flexibilität, Kraft,

Geschwindigkeit, Koordination, Beweglichkeit, Gleichgewicht und Genauigkeit.

Paläolithische Diät oder Paläo -Diät ist der Weltdiät der Welt, der Ihnen hilft, bis zu 4 Kilo zu verlieren. Diese Paleo Diet & Fitness -App wird Ihnen wirklich helfen. Die Paläo -Diät wird manchmal auch als "Haveman Diet", "Stone Age Diet" oder "Hunter - Gatherer Diet" bezeichnet.

Was ist Paleo?

Paleo (wie in der 'paläolithischen' Ära) ist eine Reihe von Ideen und Prinzipien, die von dem stammen, was wir von dem frühen wissen

Leben von 'primitiv', Jäger und Sammler. Diese vorindustriellen, vor der Agesgrarianer sind für ihr Hoch bewundert

Fitnessniveaus, geringer Fettniveau und Widerstand gegen moderne Krankheiten.

Mit dieser App können Sie eine abwechslungsreiche Mischung aus aeroben Übungen, Gymnastik (Körpergewichtsübungen) und durchführen

Olympisches Gewichtheben.

Paleo Fitness -App enthält die folgenden Übungen:

-Paleo Hocken

-Paleo Biegung

-Paleo -Lungering

-Paleo Liegestütze

-Paleopullups

-Paleo Twisting -Übungen

-Paleo-Gang-bezogene Bewegung

Vergessen Sie nicht, die Paleo -Diät für einen gesunden Körper zu probieren. Paleo -Diätziele sind, Gewichtsverlust zu erreichen und

Halten Sie ein gesundes BMI -Verhältnis und auch für eine einfache gesunde Ernährung, die unsere Vorfahren bevorzugten und nicht vergessen

Verhindern Sie Probleme wie Bluthochdruck und Arthritis

Wenn wir über die Paleo -Diät und -Fitness sprechen, müssen wir erwähnen, dass Cross -Fitness wahrscheinlich die beliebteste ist

Gesamtfitnessprogramm in Paläo -Kreisen.

Wenn Sie Fragen haben, zögern Sie nicht, uns zu kontaktieren.