Paleo Fitness

Палео диета - это в мире диета № 1, который помогает вам потерять до 4 килограммов.

Paleo Fitness Training - это приложение для Android, которое поможет вам создать программу кондиционирования с целью

Улучшение, среди прочего, сердечно -сосудистая/дыхательная выносливость, выносливость, сила, гибкость, власть,

скорость, координация, ловкость, баланс и точность.

Палеолитическая диета или палео диета - это в мире план диеты № 1, который помогает вам потерять до 4 килограммов. Это приложение Paleo Diet & Fitness действительно поможет вам. Палео диета иногда также называется: «диета пещерного человека», «диета каменного века» или «диета охотника - сборщика».

Что такое Палео?

Палео (как в «палеолитической» эпохе) - это набор идей и принципов, которые происходят из того, что мы знаем о раннем

Жизнь «примитива», охотники-собиратели. Эти доиндустриальные, доагритарные люди восхищаются своими высокими

Уровни физической подготовки, низкий уровень жира и устойчивость к современным заболеваниям.

С помощью этого приложения вы можете выполнить разнообразную смесь аэробных упражнений, гимнастики (упражнения по массе тела) и

Олимпийская подъем веса.

Приложение Paleo Fitness содержит следующие упражнения:

-Палео приседание

-Палео изгиб

-Палео выпадает

-Палео отжимания

-Палеопаллупы

-Палео Скручивающие упражнения

-Палео, связанные с походкой

Не забудьте попробовать палео -диету для здорового тела. Палео -диетические цели - достичь потери веса и

Поддерживайте здоровое соотношение ИМТ, а также для простого здорового питания, которое предпочитали наши предки и не забывают

Предотвратить такие проблемы, как гипертония и артрит

Если мы поговорим о палео -диете и фитнесе, мы должны упомянуть, что Cross Fitness, вероятно, является самым популярным

Общая фитнес -программа в палео кругах.

Если у вас есть какие -либо вопросы, не стесняйтесь обращаться к нам.