Paleo Fitness

Le régime Paleo est un régime alimentaire n ° 1 au monde qui vous aide à perdre jusqu'à 4 kilos.

Paleo Fitness Training est une application Android qui vous aidera à mettre en place un programme de conditionnement dans le but de

Amélioration, entre autres choses, endurance cardiovasculaire / respiratoire, endurance, force, flexibilité, puissance,

vitesse, coordination, agilité, équilibre et précision.

Le régime paléolithique ou le régime paléo est un régime alimentaire n ° 1 au monde qui vous aide à perdre jusqu'à 4 kilos. Cette application Paleo Diet & Fitness vous aidera vraiment. Le régime paléo est parfois également appelé: "Diet des homme des cavernes", "régime de l'âge de pierre" ou "Hunter - Gather Diet".

Qu'est-ce que Paleo?

Paleo (comme à l'ère «paléolithique») est un ensemble d'idées et de principes qui proviennent de ce que nous savons du début

vies de «primitive», chasseurs-cueilleurs. Ces peuples pré-industriels pré-agrestes sont admirés pour leur haut

Niveaux de forme physique, faibles niveaux de graisse et résistance aux maladies modernes.

Avec cette application, vous pouvez effectuer un mélange varié d'exercice aérobie, de gymnastique (exercices de poids corporel) et

Levage de poids olympique.

L'application Paleo Fitness contient les exercices suivants:

-Paleo accroupissement

-Paleo pliant

-Paleo se lançant

-Puscups Paleo

-Paleopullups

-Paleo Twisting Exercices

-Paleo Exercice lié à la démarche

N'oubliez pas d'essayer le régime Paleo pour un corps sain. Les objectifs du régime Paleo sont d'atteindre la perte de poids et

Maintenir un rapport IMC sain et aussi pour une alimentation saine simple que nos ancêtres ont préféré et ne pas oublier

Prévenir des problèmes comme l'hypertension et l'arthrite

Si nous parlons du régime Paleo et de la forme physique, nous devons mentionner que Cross Fitness est probablement le plus populaire

Programme global de fitness dans les cercles paléo.

Si vous avez une question, n'hésitez pas à nous contacter.